Kihon

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Kihon lässt sich mit Basis, Fundament oder Ursprung übersetzen. Gerne wird es auch mit die Basis mit Kraft erfüllen erklärt. Im Kihon werden die nötigen Techniken erlernt, geübt und verfeinert. In der Grundschule wie Kihon vereinfacht genannt wird werden die natürlichen Waffen des Körpers geschult. Dies gilt aber auch für den kompletten Bewegungsapparat und das Verständnis des eigenen Körpers. Wie man für und vor allem mit seinem Körper arbeitet.